避免搔抓

 

    荨麻疹以皮肤突然出现不同形状大小、颜色鲜红或苍白的风团为主要特征，常常伴有瘙痒感，尤其是对于急性发作期时，瘙痒感更剧烈。这时我们尽量不要去搔抓皮肤，避免将皮肤抓破引起感染，可用一个局部冷敷来减轻瘙痒。洗澡的时候也不要用力搓澡，同时为了避免产生热水烫伤皮肤组织或者通过使用肥皂等刺激导致皮肤。

 

    控制饮食

 

    饮食因素常常是导致荨麻疹反复发作的重要影响因素，许多不同患者临床症状得到缓解后，又开始不注意饮食不忌口，从而提高导致荨麻疹再次发作。

 

    每个人的体质都是不同的。有些人吃菠萝，有些人吃虾后复发，一般来说，辛辣刺激的食物，如大蒜，辣椒，生姜和葱，韭菜，虾，螃蟹和其他海鲜，牛肉和羊肉，芒果，菠萝，荔枝和各种食品添加剂避免，它可能导致复发。

 

    荨麻疹患者平时一定要严格控制饮食。曾经导致疾病的食物不能再吃了。饮食要注意清淡。暂时不要贪图美食，然后忍受疾病的痛苦。

 

    按时服药

 

    药物可以治疗是控制荨麻疹再次复发的重要措施，一般是服用抗过敏药物临床治疗，尽量不要通过使用激素治疗，防止日后病情严重找不到一个更好的药物治疗，同时激素类的药物对人体的副作用也较大，具体分析用药请在医生指导下进行。

 

    不要自己停药或服药。部分病人口服药后病情有所好转或无好转，自行停药。荨麻疹经常再次发作。荨麻疹可分为急性和慢性，如果急性病情得不到解决而成为慢性病，往往需要六个月至一年的持续治疗才能稳定病情，而且病情会随着病情的发展而改变，医生需要根据您的具体情况调整药物的种类和剂量，定期看医生并按时服药。

 

    寻找过敏原

 

    绝大多数的荨麻疹都是因为接触过敏物质引起的，寻找过敏源然后尽量避免与其接触，是防止荨麻疹复发的重要方法。