1、注意个人清洁用品的。洗脸是我们需要每个人每天都要进行的一道保养程序，对于保持皮肤的清洁方面起着*要的作用，假如洁面工具以及自身就不够完善清洁，还如何为面部洁净*力呢?非但不能够起到洁面护肤的作用，还会使患处受到影响病菌感染，加剧痤疮的表现。皮肤科医师指出，洁面用具定期消毒或直接更换，给皮肤供给作为一个良好的空间，有利于痤疮表现的改善。

 

    2。养成有规律的生活习惯。痤疮的出现也是对身体的警告，提醒免疫系统可能出现一些问题，使痤疮得以发挥作用。皮肤科医生认为，充足的睡眠对健康至关重要，但许多人往往忽视了这一点。彻夜不眠，彻夜颠倒，都是痤疮的“共犯”，我们应该有一个合理的时间表，工作和休息，正常的睡眠，这有利于痤疮的预防和治疗。

 

    3.选择医院治疗。痘痘出现后，相信很多人都慌了，东奔西跑，求医问药，“偏方”自然进入了大家的视野。信奉“偏方治大病”的患者，就像抓救命稻草一样，听偏方的使用，但通常不会收到任何效果。有些患者使用偏方后不仅未能痤疮，反而使症状越来越严重，火上浇油。皮肤科医生建议，患有痤疮的人不要迷信药物，而是应该尽快去医院治疗，不要拖延。

 

    痤疮在人们的心理不是什么大的顽疾，可一旦患病优其可能够会伤害到病人的正常生活以及心理健康也会受到无法想象的伤害，因此我们还需要每一位病人在医治时注意上述讲到的常识，争取尽快的自己得到恢复。