在日常生活中，我们或许都曾有过这样的经历：突然间，皮肤某个部位开始发痒，不挠还好，一挠就仿佛打开了“痒”的开关，越挠越痒，甚至伴随着一阵阵的刺痛感。更糟糕的是，挠过之后，皮肤上竟然出现了一片片红肿的疙瘩，既影响美观，又让人难以忍受。这，很可能就是荨麻疹在作祟。

 

　　荨麻疹，又称风疹块，是一种常见的过敏性皮肤病。它的典型症状就是皮肤上出现大小不一、形状各异的红色或白色风团，这些风团往往突如其来，又可能在短时间内自行消退，但新的风团又会不断出现，此起彼伏，让人不胜其烦。

 

　　当荨麻疹发作时，那种难以名状的瘙痒感确实让人难以忍受。然而，越挠越痒的恶性循环只会让病情加剧。因为挠抓不仅不能止痒，反而可能刺激皮肤释放更多的组胺等炎症介质，导致风团扩散、红肿加剧。

 

　　面对荨麻疹的困扰，我们应该如何应对呢？

 

　　首先，要尽量避免接触可能的过敏原。荨麻疹的发作往往与过敏有关，因此，找出并避开过敏原是预防荨麻疹的关键。这可能需要进行过敏测试，以确定自己对哪些物质过敏。

 

　　其次，当荨麻疹发作时，可以采取一些缓解措施。比如，用冷敷物敷在患处，可以降低皮肤温度，减轻瘙痒感；也可以涂抹一些抗过敏的外用药膏，以缓解皮肤炎症。

 

　　当然，如果荨麻疹症状严重，或者反复发作，就需要及时就医了。医生会根据病情开具抗过敏药物，如抗组胺药、糖皮质激素等，以迅速控制症状。

 

　　此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防荨麻疹的发作。比如，保持充足的睡眠、避免过度劳累、均衡饮食、避免食用易过敏的食物等。

 

　　汕头肤康皮肤病医院提醒您：身上痒、越挠越痒、还起了好多疙瘩，很可能是荨麻疹在作怪。面对这种情况，我们不必过于惊慌，只要找出病因、对症治疗、注意预防，就能有效缓解荨麻疹带来的困扰。